Tren #StravaFridgeTrend kini meledak di berbagai platform media sosial seperti TikTok, Instagram, dan Threads, menyusul kesuksesannya yang bermula dari komunitas lari di Indonesia.
Fenomena ini telah memicu antusiasme global, dengan para pelari dari seluruh dunia berlomba-lomba membagikan momen khas usai berolahraga yakni saat mereka membuka pintu kulkas dan menikmati minuman segar, sembari menampilkan statistik aktivitas mereka dari aplikasi Strava.
Yang membuat tren ini semakin menarik adalah sentuhan visual dan audio yang membangkitkan semangat: video dikemas dengan iringan lagu bernuansa upbeat, sekaligus memperlihatkan pencapaian olahraga melalui grafik statistik Strava.
Tren ini tidak hanya menjadi bentuk apresiasi terhadap hasil latihan pribadi, tetapi juga mempererat rasa kebersamaan dalam komunitas pelari yang aktif dan saling mendukung secara global.
Bagi yang ingin ikut meramaikan tren ini dan menunjukkan capaian olahragamu secara kreatif, pengguna dapat menampilkan catatan aktivitas Strava dengan mudah ke dalam konten video.
Mulailah dengan merekam aktivitas olahraga kamu menggunakan aplikasi Strava seperti biasa. Setelah sesi olahraga selesai, buka catatan aktivitas tersebut, tekan tombol “bagikan,” lalu pilih opsi untuk mengunduh statistik dengan latar belakang transparan. File tersebut akan menjadi elemen visual yang menarik untuk konten.
Selanjutnya, buka aplikasi video editing favorit entah itu CapCut, VN, InShot, atau lainnya dan tambahkan overlay statistik Strava yang sudah kamu unduh ke dalam video yang menampilkan aksi membuka kulkas.
Pastikan pengguna memilih momen dengan pencahayaan yang baik dan ekspresi yang energik agar hasil akhir tampak autentik dan engaging. Tak lupa, pengguna juga bisa menambahkan efek suara khas atau filter warna agar konten tampil lebih standout di antara unggahan lain.
Begitu video selesai di edit, pengguna bisa langsung mengunggahnya ke platform favorit seperti TikTok, Instagram Reels, atau Threads. Sertakan caption yang kreatif dan menggugah semangat, serta tambahkan tagar #StravaFridgeTrend untuk memperluas jangkauan dan peluang tampil di halaman eksplor komunitas lari global.
Lebih dari sekadar tren viral, #StravaFridgeTrend merupakan simbol baru dari cara komunitas pelari menunjukkan dedikasi, konsistensi, dan semangat hidup sehat dengan cara yang menyenangkan dan penuh ekspresi.
Ada poin penting yang perlu disorot sebagai bagian dari edukasi etika digital di tengah euforia tren viral seperti #StravaFridgeTrend. Meskipun tren ini awalnya dimaksudkan untuk merayakan pencapaian olahraga secara positif dan kreatif, ada sebagian kecil oknum yang memanfaatkannya untuk konten kontroversial seperti mengambil makanan atau minuman dari kulkas orang lain atau tempat usaha tanpa izin dan tanpa membayar.
Tindakan seperti itu tidak hanya mencoreng semangat awal tren yang sehat dan inspiratif, tapi juga berisiko menciptakan persepsi negatif terhadap komunitas yang lebih luas. Media sosial punya kekuatan besar dalam membentuk opini publik, dan ketika konten seperti ini diviralkan, pesan baik yang seharusnya disampaikan justru bisa tenggelam.
